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（中央社記者吳佳蓉台北31日電）星展銀行（DBS）今天發布最新報告，2020年台灣經濟成長率原本將由2%預估值上調至2.5%至3%區間，但近期武漢肺炎疫情延燒，對經濟帶來全新風險，預估全年經濟成長率僅微幅上調至2.3%。星展銀行今天針對新型冠狀病毒（武漢肺炎）為台灣帶來的全新風險發布相關研究報告，同時公布2020年台灣經濟成長率預測。星展指出，截至30日為止，台灣已有9例確診案例，金融市場對此第一時間反應負面，台股30日開紅盤重挫逾5%，新台幣也由30.1元兌1美元重貶至30.3元兌1美元，疫情將對台灣經濟同時帶來直接及間接影響。在直接影響方面，星展集團資深經濟學家馬鐵英分析，疫情將直接衝擊消費、觀光產業，因為民眾將減少戶外活動、國內外旅遊機會，動盪的金融市場表現也將對消費信心造成影響．但相對衝擊不至於太大。馬鐵英指出，因為在疫情爆發前，去年8月中國已宣布禁止台灣自由行，使中國旅客占整體比重由3成滑落至1成，台灣在武漢肺炎爆發後，旅行社也暫停出團到中國旅遊，推估這是台灣目前武漢肺炎確診案例仍少於泰國、新加坡及香港的原因之一。同時，受惠稅改、年金改革及經濟復甦，馬鐵英說，2018年以來中央政府已有小幅財政賸餘，政府財政在必要時，仍有足夠空間可祭出刺激措施支撐內需經濟活動；今年1月總統大選，總統蔡英文連任、民進黨勝選，也有助國內各項政策繼續推行。至於間接影響，馬鐵英認為，疫情可能造成中國經濟下行或中國相關供應鏈中斷，間接影響到台灣經濟，後續需要密切關注。星展集團分析，中國仍是台灣最大的出口市場，占比達4成，中國經濟若轉弱，可能再次威脅到台灣近期的出口表現，同時，中國依然是台商最大的海外製造據點，僅管近兩年台商產能部分回流台灣，但中國因武漢肺炎疫情拉長春節假期，工廠關閉，生產、運輸活動的停滯，無疑仍會傷害台商在中國產能。有關經濟成長預測，星展表示，在武漢肺炎爆發前，台灣經濟正處於穩定復甦軌道，去年第4季經濟成長率3.4%，優於預期，全年經濟成長率2.7%，為亞洲四小龍之冠；受惠轉單效應、電子產品進入成長週期，投資信心回升，內需及出口都呈現復甦。星展本次仍上修2020年台灣經濟成長率預測，原本要從上次預測的2%，上修至2.5%至3%，但因武漢肺炎帶來的不確定性，決定縮小調升幅度，預測2020年台灣經濟成長率為2.3%。（編輯：林淑媛）1090131

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

花蓮縣 / 華視新聞 黃昱賦 許文男 屏東報導武漢肺炎疫情全球發燒，位在屏東觀光地區的恆春基督教醫院，因為就在恆春週日夜市旁，經常被遊客當成免費公廁，上百人進出醫院，都不是要看診，而是要上廁所，現在擔心防疫因此出現漏洞，院方決定，即日起禁止非醫療需求的民眾進入，逛夜市想方便的遊客，就得多繞點路。人潮塞滿街道，來到屏東恆春，晚上想找地方逛，除了墾丁大街，恆春週日夜市同樣熱門，臭豆腐越滷越香，串燒刷上醬汁烤得香噴噴，但夜市旁的恆春基督教醫院，卻長期受害，一個晚上就有上百人，跑來借廁所，讓戒備武漢疫情肺炎的院方，壓力變得更大，直接張貼公告，杜絕借廁所跟休息，要讓醫院進出的人，都是真正有醫療需求，恆春基督教醫院院長 陳志成:「確保醫院是一個安全乾淨的地方，所以我們採取門禁管制措施，不讓民眾進入廁所，萬一有病毒的侵入，這是一個很大的災難。」進醫院前，仔細量過體溫，要借廁所的逛夜市民眾，就得多繞點路，恆春基督教醫院院長陳志成:「夜市附近有一個活動公園，那裡面就有公廁。」疫情嚴峻之際，非醫療需求民眾禁止進入，也希望醫院常被當免費公廁的奇特情況，能夠避免。原始連結更多華視新聞報導 日防疫瘋搶口罩 爆撤僑隔離不徹底 進醫院戴罩量體溫 紅外線偵測更精準

（本報綜合報導）武漢肺炎疫情蔓延，全球經濟前景蒙上陰影。美股今天再度不支倒地，道瓊指數終場大跌603點，創5個多月來單日最大跌幅，年初以來漲幅回吐，月線連4紅漲勢戛然而止。世界衛生組織（WHO）昨天將源自中國湖北省武漢市的2019新型冠狀病毒（2019-nCoV）列為「國際關注公共衛生緊急事件」（PHEIC），美國國務院隨即將赴中國旅遊警示提升到最高的第4級，全美3大航空公司已停飛往返中國的班機。隨著全球各地確診病例增加，新型冠狀病毒疫情未見緩和，投資人愈來愈擔心經濟所受衝擊。美股本週揮別近幾個月來的平靜格局，震盪加劇，道瓊工業指數27日重挫453點，創去年10月初以來最大跌幅。美股今天開低走低，尾盤賣壓加重，道瓊指數終場大跌603.41點，跌幅2.09%，收在28256.03點。標準普爾500指數下挫58.14點，跌幅1.77%，收在3225.52點。以科技股為主的那斯達克綜合指數重挫148點，跌幅1.59%，收在9150.94點。道瓊指數出現去年8月以來最大跌點，標普500指數則締造去年10月以來最糟表現。兩大指數月線翻黑，月線連4紅漲勢止步；那斯達克指數1月累計上漲近2%，月線連5紅。觀光與航運股走勢持續受武漢肺炎疫情拖累。澳門博弈業巨擘拉斯維加斯金沙集團（Las Vegas Sands）股價下挫1.3%，聯合航空控股（United Airlines Holdings）與美國航空集團（American Airlines）跌幅都超過3%。科技股也表現低迷，標普500指數中的資訊科技（IT）類股整體跌幅達2.7%。對中國曝險極深的蘋果公司（Apple）股價大跌4.4%，創去年8月以來最糟表現，對道瓊指數形成一大拖累。費城半導體指數大跌3.5%，台積電美國存託憑證（ADR）跌幅達3.3%。武漢肺炎疫情衝擊全球金融市場前，美股走勢隨美中貿易戰出現緩和跡象而趨於平靜，標普500指數一度連70個交易日漲跌幅都未達1%，為1969年以來最長紀錄之一。本週盤勢驟變，標普500指數近5個交易日有3天漲跌幅超過1%。1月有眾多事件影響美股走勢。美國月初狙殺伊朗高階將領蘇雷曼尼（Qasem Soleimani），中東情勢緊繃；美中月中簽署首階段貿易協議，貿易戰開打18個月後再告緩和；1月下旬，武漢肺炎疫情迅速蔓延，成為衝擊投資人信心的「黑天鵝」。國際貨幣基金（IMF）上週將今年全球經濟成長預測下修至3.3%，如今武漢肺炎除衝擊中國經濟外，製造活動放緩效應也可能波及其他跨國企業，全球經濟情勢雪上加霜。財經媒體CNBC報導，美股可能在2月面臨更多考驗。根據股票交易者年鑑（Stock Trader's Almanac），標普500指數2月平均漲幅僅0.1%；美國總統大選走向可能牽動投資人情緒，武漢肺炎引發的恐慌氣氛短期內也恐難消散。2020/2/1

絕大多數的求職者和招聘者都認同，傳統面試方式未必能挑中最合適的人才。隨著科技進步，面試的型態可能大幅改變，履歷表或許已無必要，招聘者將透過人工智慧（AI）和虛擬實境（VR）輔助，依據求職者的言行舉止、人格特質和生理反應決定錄取與否。ManpowerGroup首席人才科學家、倫敦大學學院及哥倫比亞大學商業心理學教授查莫洛─普雷謬齊克表示：「許多工作會被顛覆或取代，2030年或2040年時的職務，其中八成目前不存在。」目前已有一些技術正在開發，未來可供雇主分析應聘者的網路歷史、生物辨識數據以及模擬工作挑戰的即時反應。以下這些技術，可能在未來幾年內重塑企業面試的型態：AI輔助人格分析「軟技能」日益受到重視，未來將有更多雇主利用AI，根據求職者的社群媒體、LinkedIn內容和其他網路貼文甚至是影音訂閱紀錄，進行人格剖析。包括Humantic在內的一些供應商，已推出以自然語言處理為基礎工具，可即時為招聘者提供候選者的解析。技能「信用分數」求才的企業未來可能依據網路上的資訊，評定求職者的專業水準。專家預測，這種方式最初可能用於評估軟體工程師的編碼能力，因為他們常在GitHub等平台分享程式碼。未來，求職者的編寫程式等硬技能，或者溝通能力等軟技能，將可取得類似信用評分的分數；HireVue前首席數據科學家泰勒表示：「這種評分方式未來會普及化，應徵者想要這種評分，在應聘時展現競爭力。」虛擬測試工作績效一些雇主已使用VR進行工作測試、培訓和多樣性計畫。例如，以色列ActiView向應聘者提供VR評估，尤其是那些離開校園不久，沒有太多工作經驗的應聘者。更多udn報導收假日七路段超塞 北返快趁上午出發北京小黃司機超強裝備開工 背後原因贏掌聲湖北人飽受歧視！他氣不過追砍警察 大學生泣：我像瘟神中年創業：林憲廷打造建築夢 重拾健康與時間👉春節不打烊24h到貨！3C電玩最低3折起

記者林恩如／台北報導立法院第10屆113席立委今（1）完全宣誓就職，立法院正副院長也已經出爐，確定由民進黨推舉的游錫堃擔任立法院長，蔡其昌連任副院長，「堃昌配」毫無懸念奪下國會正、副龍頭。對此，游錫堃傍晚宣誓就職，並發表演說。游錫堃拋出國會「三化」新方向，強調「優化國會功能」、「強化世代共贏」、「深化民主同盟」，其中游錫堃更明確表達「台灣是一個國家」，他期盼有一天，台灣能成為國會至上的正常國家。在大法官林俊益監誓下，游錫堃和蔡其昌依《宣誓條例》規定，宣讀誓詞，「余誓以至誠，恪遵國家法令，盡忠職守，報效國家，不妄費公帑，不濫用人員，不營私舞弊，不受授賄賂。如違誓言，願受最嚴厲之處罰，謹誓」。完成宣誓程序後，游錫堃也隨即發表就職演說，除了感謝王金平、蘇嘉全兩位前院長過去打下的基礎外，他也強調，第10屆國會將在「人民的國會、開放的國會、專業的國會」的基礎上，繼續興革與發展。「期待有一天，台灣能成為國會至上的正常國家。」游錫堃說，唯有健全的國會才會有健全的民主體制，立法院將繼續秉持民主普世價值，在「議權民授」的基礎上，負起國會職權整合及提升國會地位與功能的責任。「台灣是一個國家！」游錫堃強調，全體人民是一家人，唯有世代合作、世代共治才能世代共贏共榮，「未來將透過立法權，研議下降參政年齡，並積極監督行政部門健全法制，期能早日落實世代公平正義」。會後游錫堃受訪表示，感謝全國人民故對他的厚愛，不管怎樣，他已經70多歲仍舊給他機會這個機會，有這機會不容易，他會戰戰兢兢，如淵履薄做好（立法院長）。至於演說中提到參政年齡下修涉及修憲，後續具體做法？游錫堃強調，這議題（下降參政年齡）已經成為社會共識，只要各黨派達成共識，套句英國國會曾說過的「國會萬能」，只要形成共識，什麼事情都可以做到。更多三立新聞網報導搭游錫堃「堃昌配」掌立院！ 蔡其昌獲65票喜連任副院長8歲帥兒陪走紅毯搶盡風采 蔣萬安心繫開學在即買嘸口罩！立法院長選舉 賴品妤意外獲1票…本人驚呼：冤枉啊！73：36！新立法院長出爐了 游錫堃順利問鼎國會龍頭

台北市 / 綜合報導政府宣布徵召全國醫療和外科口罩，統一販售，不過雲林西螺一家口罩工廠，因為沒有接到徵召令，這幾天出清庫存，搶購口罩的民眾，在寒風中排隊等了3個小時，就為了買到一盒口罩，而彰化口罩工廠，已經沒有對外販售，還是有不知情的民眾撲了空。民眾手上抱著四包口罩，全家動員排隊，總算沒有空手而返。口罩工廠一天發放800個號碼牌，民眾冒著寒風排隊購買，慢了一步的，只能乾瞪眼。口罩工廠員工：「(還有嗎) 沒有了，今天(號碼牌)有加量，但是都發完了。」雖然政府宣布，徵召全國醫療和外科口罩統一販售，但雲林西螺這家口罩工廠，在處理企業大訂單之前，先出清庫存，開放給民眾購買。口罩業者 程博彥：「我們還沒有接到命令，所以我們一樣是開放給民眾購買。」另外彰化的口罩工廠，已經不對外販售，還是有民眾撲了空，業者也擔心，剩下的醫療口罩原料，只能再生產三個星期。口罩業者 鄭永柱：「如果說後面訂的(原料)廠商，都能夠如期交貨的話，可以再延一個月。」就在口罩一罩難求時，還有民眾在臉書放謠言，指控政黨炒作口罩價格，被警方依妨害名譽罪函送法辦，武漢肺炎疫情發燒，全台瘋搶口罩。原始連結更多華視新聞報導疫情衝擊航空業 虎航取消52班次武漢肺炎確診破萬 死亡人數達259人◤武漢肺炎疫情延燒◢👉消滅病菌！消毒動作不能少👉口罩大缺貨！靠這招居家防護👉避免傳染！專家籲勤洗手👉醫院認證！Coway加護抗敏型清淨機

（中央社記者唐佩君布魯塞爾1日專電）世界衛生組織（WHO）今晚公布最新武漢肺炎疫情報告，全球確診突破1萬名病例、中國湖北仍是最主要疫情區。另因世衛不當分類國家，包含台灣在內真實疫情已蔓延至24國。世衛今晚公布源自武漢的2019新型冠狀病毒（2019-nCoV）最新疫情報告，公布全球確診病例較昨天增加2128例，總數達1萬1953例，其中中國單日增加2102例共達1萬1821例，湖北仍是最主要疫情區，中國死亡人數增加46例至259例。但特別的是，在疑似病例方面，世衛公布1月31日中國有1萬5238例，但今天報告迄今卻未提供這項資訊。至於在中國境外確診病例方面，目前合計23國共有132例，出現最多病例的是泰國19例、日本17例及新加坡16例。不過因世衛不當將台灣列在中國項下，因此正確受影響國家達24國。世衛疫情報告是截至今天日內瓦時間10時統計，因此可能與各國公布最新資訊有所落差。例如日本放送協會（NHK）今天報導，乘坐日本政府包機歸國的日本國民中，又有3人確定感染武漢肺炎，使日本的確診病例總數達到20例。世衛這份疫情分析指出，在中國境外發現的132例病例中，其中101人發病前14天都曾到過中國。世衛也意識到感染者在出現症狀前有可能傳播病毒，目前進一步分析接觸史中。（編輯：劉學源）1090202

就讀高二的安安，自從上高中後就沈迷網路遊戲，放學後或假日幾乎機不離身，上床睡覺前還要打手遊，隔天不但上學遲到，上課也睡覺、打盹，被老師責罵時就開始翹課。父母接到學校通知後，開始管制他玩遊戲時間，引起他情緒失控且拒絕溝通，最後連使用斷網和沒收手機等方式都不見效，還對父母怒目相視、口出穢言，家長驚覺孩子性情大變，擔心出現精神疾病，趕緊帶他到精神科求診，經診斷是罹患「網路遊戲障礙症」。 身心診所院長楊聰財醫師表示，科技技術不斷提升，人手一機已經成現代人生活趨勢，善用科技產品雖然可以為生活帶來方便性、提升工作效率，但過度依賴或沈迷也會造成許多後遺症。 2018年6月底，世界衛生組織（WHO）已正式宣佈將「網路遊戲障礙症」納入精神疾病，原因就是這個疾病不但影響個人身心健康，也會衍生出家庭及人際關係衝突，嚴重可能造成社會安全隱憂；不過，要確診此病非常不易，需要有長達一年的症狀表現，很容易讓患者及身邊的人輕忽。  楊聰財說明，目前「網路遊戲障礙症」的盛行率統計，男性為8.4%，女性則為4.5%，顯示男性罹患比率明顯高於女性。臨床診斷上除了觀察患者對上網打遊戲的依賴程度外，造成日常活動優先順序產生變化也是一個重要指標，也就是患者明明知道過度依賴網路遊戲是不好的，但卻無法控制自己，甚至合併專注力下降、情緒易怒、憂鬱及焦慮、睡眠不足及家庭人際互動衝突等問題。 對於「網路遊戲障礙症」患者的治療，除了視生理功能進行藥物治療外，也會合併認知行為治療，讓患者了解應該扮演的社會角色及分析情緒失控來源，並協助患者學習時間管理（Time）、情緒管理（Emotion）及聯盟管理（Alliance）等技巧，簡稱「TEA管控原則」。 除此之外，也會誘導尋找替代的興趣，例如:出外走走、跟朋友聊天或聽音樂等，或透過家庭心理會談共同面對問題及了解彼此想法，指導家長溝通技巧，多使用三明治表達法：「肯定」、「提醒」、「鼓勵」，提升親子溝通效果，讓家庭更和樂共處。 臨床上觀察到不只是孩子在網路遊戲出現過度依賴問題，近來網路社群、論壇及大量免費影片和戲劇也讓社會大眾的依賴性愈來愈高。楊聰財提醒，休假時，除了要注意青少年使用網路遊戲的時間外，上班族也不要一直上網，盡量抽空外出走走或培養戶外活動興趣，避免現代3C文明病上身。 【網路遊戲障礙症自我檢測表】 (1)整天過度專注於網路遊戲(嗜賭症內的網路賭博除外) (2)當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀(例如:焦慮、易怒及悲傷)。(3)耐受性:需要花更多的時間在網路遊戲上。(4)反覆努力想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。(5)除了網路遊戲，對先前的嗜好與休閒都喪失興趣。(6)即使知道心理、社會功能出現問題，仍然繼續過度使用網路遊戲。(7)對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。(8)常使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒(如:無助感、罪惡感、焦慮感)(9)因參與網路遊戲而危及、或喪失重要的人際關係、職業、教育或功過機會。 以上於過去十二個月中，出現上面五項(或更多)者，就有遊戲障礙症症狀。確診須由專業精神科醫師鑑定評估。 延伸閱讀： 幼兒玩手機，滑出大問題 久盯螢幕眼睛痠！ 3個常見舒緩行為其實很NG

記者黃泓哲／綜合報導2020年2月19至21日統一獅隊將前進日本高知和西武獅及阪神虎B班連續進行3場台日交流賽，1日獅隊正式公布前往日本高知縣參加熱身賽28人正式名單，前2場先發投手分別為古林睿煬、林安可，比賽皆為免費入場。統一獅隊總教練林岳平1月12日獅隊開訓典禮時就透露，和阪神虎隊的交流賽可望由「混血王子」林安可先發。林岳平表示希望看過林安可實戰的投球後，再讓新的外籍投手教練、教練團決定林安可新球季是否能以「二刀流」出賽，或是先專注以投手或野手的身份出賽。當時林安可則淡定表示，目前沒有特別想要對決哪位日職球員，只希望能顧好身體健康，並專注在「二刀流」的目標上投手：陳韻文、江辰晏、林子崴、古林睿煬、陳育軒、劉軒荅、王玉譜、邱浩鈞、黃竣彥、 施子謙、鄭鈞仁、洪心騏、林安可，共13位捕手：郭峻偉、羅暐捷、陳重羽，共3位內野手：郭阜林、陳傑憲、潘傑楷、林祖傑、吳桀睿、林靖凱、陳重廷，共7位外野手：邱智呈、江亮緯、鄭鎧文、蘇智傑、張偉聖，共5位02/19（三） 日本時間12：30統一7-ELEVEn獅 vs. 埼玉西武獅Ｂ班 高知縣立春野総合運動公園02/20（四） 日本時間12：30統一7-ELEVEn獅 vs. 阪神虎Ｂ班 高知縣安芸市棒球場02/21（五） 日本時間13：00統一7-ELEVEn獅 vs. 埼玉西武獅Ａ班 高知縣立春野総合運動公園更多三立新聞網報導影／相隔14年到回到西武獅 松坂還沒回家的感覺影／以色列為奧運招募大聯盟級猶太裔好手 日媒籲要小心影／已哭！ 日本超正女子職棒選手宣布結婚影／王柏融新對手？ 火腿19歲混血全壘打王誓言搶下先發

中國武漢肺炎病例1月31日突破萬人大關，美國股市收盤全線重挫，道瓊工業平均指數暴跌逾600點，創去年8月以來最大單日跌幅；標普500指數跌近1.8%，一舉抵銷2020年以來所有漲幅。截至收盤，道瓊下跌603.41點，收28256.03點，跌幅2.09%，創下去年8月以來的最大單日跌幅；標普500指數下跌58.14點，收3225.52點，跌幅1.77%，創下去年10月以來的最大單日跌幅；納斯達克下跌148點，收9150.94點，跌幅1.59%。3大型科技股多數下跌，蘋果跌超4%，亞馬遜逆市漲逾7%。IBM宣布將替換執行長，股價漲逾5%。能源股重挫，埃克森美孚和雪佛龍均跌約4%。中概股集體重挫，阿里巴巴跌1.17%，京東跌2.10%，百度跌1.73%，網易跌2.21%，拼多多跌2.06%，瑞幸咖啡跌10.74%，蔚來跌7.48%。《路透》報導，中國迅速蔓延的疫情成為全球經濟的潛在重大風險，仍在應對中美貿易戰爭衝擊的決策者們，擔心疫情影響不斷擴大。疫情爆發對全球經濟的潛在影響成為美國聯準會（FED）主席鮑威爾29日表示：「中國經濟在全球經濟中舉足輕重，當中國經濟放緩，我們感同身受。」國際貨幣基金組織（IMF）30日表示，正在密切關注中國疫情，但現在量化疫情對中國經濟可能產生的影響還為時過早。對消費者和企業需求的直接影響在疫情爆發地湖北省最為嚴重。更廣泛的影響程度取決於病毒消退的速度。更多風傳媒報導相關報導》 武漢肺炎風暴》新加坡宣布「全面禁止中國旅客入境」！16起病例全部來自中國相關報導》 武漢肺炎全球擴散》義大利停飛中國航線竟包括台灣 外交部：錯誤決定，正進行澄清

編譯郭正原／綜合外電報導美國商用火箭發射公司「火箭實驗室」（Rocket Lab），1月30日在紐西蘭發射火箭，將五角大廈「國家偵察辦公室」（NRO）所屬的偵察衛星送入地球軌道。「羽毛鳥」計畫的一部分根據「合眾社」（UPI）同日報導，NRO不願透露偵察衛星相關資訊，僅透露這次任務是NRO推動快速獲得小型火箭計畫中，代號「羽毛鳥」（Birds of a Feather）計畫的一部分，並將發射任務外包給「火箭實驗室」公司。這次發射地點是在紐西蘭北島馬希亞半島，由「火箭實驗室」擁有的「發射場1號」，發射過程一度因地面橫風延後，但最終仍順利升空。「火箭實驗室」目前已在美國本土維吉尼亞州瓦勒普斯島，緊鄰「國家航空暨太空總署」（NASA）的發射基地，建立「發射場2號」基地，目前已確定完工，很快就能開始發射業務。發射成本僅需1.83億至於發射的火箭是被命名為「電子」（Electron）的小型商用火箭，其能將225公斤的小型衛星，送到500公里高的太陽同步軌道，自2017年5月首次發射以來，發射11次，僅失敗1次，而其單次發射成本僅需600萬美元（約新臺幣1.83億元），非常便宜。攜帶NRO機密偵察衛星的「電子」小型商用火箭，1月30日發射升空。（取自火箭實驗室推特）

（中央社記者尹俊傑紐約31日專電）武漢肺炎疫情蔓延，全球經濟前景蒙上陰影。美股今天再度不支倒地，道瓊指數終場大跌603點，創5個多月來最糟單日表現，年初以來漲幅回吐，月線連4紅漲勢戛然而止。世界衛生組織（WHO）昨天將源自中國湖北省武漢市的2019新型冠狀病毒（2019-nCoV）列為「國際關注公共衛生緊急事件」（PHEIC），美國國務院隨即將赴中國旅遊警示提升到最高的第4級，全美3大航空公司已停飛往返中國的班機。隨著全球各地確診病例增加，新型冠狀病毒疫情未見緩和，投資人愈來愈擔心經濟所受衝擊。美股本週揮別近幾個月來的平靜格局，震盪加劇，道瓊工業指數27日重挫453點，創去年10月初以來最大跌幅。美股今天開低走低，尾盤賣壓加重，道瓊指數終場大跌603.41點，跌幅2.09%，收在28256.03點。標準普爾500指數下挫58.14點，跌幅1.77%，收在3225.52點。以科技股為主的那斯達克綜合指數重挫148點，跌幅1.59%，收在9150.94點。道瓊指數出現去年8月以來最大跌點，標普500指數則締造去年10月以來最糟表現。兩大指數月線翻黑，月線連4紅漲勢止步；那斯達克指數1月累計上漲近2%，月線連5紅。觀光與航運股走勢持續受武漢肺炎疫情拖累。澳門博弈業巨擘拉斯維加斯金沙集團（Las Vegas Sands）股價下挫1.3%，聯合航空控股（United Airlines Holdings）與美國航空集團（American Airlines）跌幅都超過3%。科技股也表現低迷，標普500指數中的資訊科技（IT）類股整體跌幅達2.7%。對中國曝險極深的蘋果公司（Apple）股價大跌4.4%，創去年8月以來最糟表現，對道瓊指數形成一大拖累。費城半導體指數大跌3.5%，台積電美國存託憑證（ADR）跌幅達3.3%。大盤一片慘綠中也有個股繳出亮麗表現。在消費旺季業績創紀錄激勵下，電子商務巨擘亞馬遜（Amazon.com）股價飆漲7.4%，收在歷史高點2008.72美元，盤中市值一度突破1兆美元大關。國際商業機器公司（IBM）宣布執行長羅睿蘭（Ginni Rometty）將交棒後，股價勁揚5.1%。羅睿蘭在任8年期間，許多科技同業股價狂飆，IBM股價卻下跌24%，是當前市值逾1000億美元的美國科技公司中唯一身價縮水的廠商。武漢肺炎疫情衝擊全球金融市場前，美股走勢隨美中貿易戰出現緩和跡象而趨於平靜，標普500指數一度連70個交易日漲跌幅都未達1%，為1969年以來最長紀錄之一。本週盤勢驟變，標普500指數近5個交易日有3天漲跌幅超過1%。1月有眾多事件影響美股走勢。美國月初狙殺伊朗高階將領蘇雷曼尼（Qasem Soleimani），中東情勢緊繃；美中月中簽署首階段貿易協議，貿易戰開打18個月後再告緩和；1月下旬，武漢肺炎疫情迅速蔓延，成為衝擊投資人信心的「黑天鵝」。國際貨幣基金（IMF）上週將今年全球經濟成長預測下修至3.3%，如今武漢肺炎除衝擊中國經濟外，製造活動放緩效應也可能波及其他跨國企業，全球經濟情勢雪上加霜。財經媒體CNBC報導，美股可能在2月面臨更多考驗。根據股票交易者年鑑（Stock Trader's Almanac），標普500指數2月平均漲幅僅0.1%；美國總統大選走向可能牽動投資人情緒，武漢肺炎引發的恐慌氣氛短期內也恐難消散。（編輯：高照芬）1090201更多財經相關新聞勞動基金大賺 勞工分紅創高台電僱員甄試簡章出爐 5月招考728名關注疫情 賴正鎰：兩岸投資布局不變武漢肺炎擴散 對全球供應鏈影響幾何？不甩蘋果 歐盟決議統一手機、平板充電器＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導武漢肺炎疫情延燒，各地都陷口罩荒，藝人范瑋琪因不滿政府限制口罩出口，日前在私人臉書發文，以情緒性字眼飆罵蘇貞昌為「狗官」，立刻遭網友砲轟，而後續一連串發聲、致歉依舊讓網友不滿，最後范瑋琪PO了張全黑照並就此神隱；如今范范老公黑人陳建州也因春節結束即將開工，但透過經紀人表示先全面停工，陪伴范范與家庭度過口罩事件難關。范瑋琪兩度透過社群網站道歉，今日更傳出透過台北市立委何志偉想親自向蘇貞昌院長道歉，黑人表明范瑋琪想要「當面道歉」原因有二，一是「蘇貞昌是長輩，范瑋琪卻用難聽的話辱罵」、二是「沒有了解事情全貌就發言」。不過蘇貞昌辦公室表示，目前以防疫任務為重，對於范范先前的辱罵言論，相信並非惡意，只是一時情緒，希望此事能就此落幕。雖網路一遍謾罵，不過仍有許多粉絲心疼，相信范瑋琪並非惡意，而PO了張全黑照神隱後，也讓許多粉絲相當擔心范瑋琪近況；對此，根據《聯合新聞網》報導，黑人經紀人表示，黑人目前已放下手邊所有的工作，一心一意陪伴范范和孩子，擔任領隊的寶島夢想家籃球隊也暫時不去了，將陪伴太太度過這次的口罩難關，也希望大家都能平安度過這次的疫情。面對這一連串的風波，不僅讓范瑋琪臉書粉絲數由之前的321萬持續往下掉到剩305萬，「出走」約16萬粉絲，代言品牌甚至被網友灌爆留言，力求「撤換」，包括理膚寶水、植村秀唇膏、VITA FEDE珠寶等等，對此，廠商各都以「合約早已到期」或是「短暫系列合作、站台，並非代言人」等澄清。更多三立新聞網報導年假太無聊？2少年點鞭炮「炸爛母校馬桶」稱：好奇威力「媽咪救我」休旅車自撞起火 她目睹夫孩活活燒死崩潰就要你怕！嘉市消防局拍「驚悚女鬼片」 超狂宣導網抖爆武漢肺炎肆虐全球！辦公室中央空調還能開嗎？ 專家揭關鍵

【早安健康／張承宇報導】每個人發胖的主因不盡相同，缺乏運動、愛吃零食、攝取過多醣類等原因，都可能導致肥胖，而近年研究發現，身體缺乏消化酵素「澱粉酶」也可能是導致肥胖的原因。加拿大醫學博士提出了一個簡單的方法，吃某種餅乾就能簡單自我測試，如果在30秒內感受不到甜味，則有可能就是「易胖體質」，最好平常就要更加注意醣類攝取。 吃蘇打餅乾30秒內感受甜味，就能簡單測你是不是易胖體質 加拿大醫學博士Sharon Moalem曾提出一個簡單的「易胖體質檢測方法」：吃蘇打餅乾（Cracker），能在30秒內感覺到甜味的人不容易胖。反之，30秒以上才能感覺到甜味的人則容易胖。 其中的原理與唾液之中的消化酵素「澱粉酶」有關，澱粉酶能分解澱粉、糖分，當唾液之中的澱粉酶含量足夠多，則分解澱粉、讓人感覺道甜味的速度就快；相反地，若是澱粉酶含量稀少，則可能沒辦法很快感覺到甜味。 而澱粉酶稀少的人，可能意味著身體比較不容易分解澱粉、糖分，因此血糖容易上升，胰臟也會分泌較大量的胰島素，而胰島素又有「肥胖荷爾蒙」的別稱，因此有這樣情況的人特別容易容易發胖。 缺乏澱粉酶者更要注意控糖，專家教一招避免血糖急速上升 日本臨床營養實踐協會理事長、管理營養士足立香代子也表示，吃下碳水化合物以後血糖會上升，此時身體會分泌胰島素來幫助血糖下降，同時剩餘的碳水化合物會轉化為脂肪，造成肥胖，因此控制碳水化合物攝取量，就可能幫助避免肥胖。 不過，碳水化合物並不是百害而無一利，只要注意一些小撇步，就能防止吃完以後血糖急速上升，達到減肥、預防疾病的效果。例如白飯和橄欖油等油脂類一起攝取，可以減緩碳水化合物從胃移動到小腸的速度，因此身體也就不需要突然分泌太多胰島素，有助防止肥胖。 足立香代子建議在飯糰或是米飯加入少量的橄欖油，或是用橄欖油來炒飯，都可能有抑制血糖急遽上升的效果。日本東北醫科藥科大學醫院糖尿病代謝內科科長、醫學博士赤井裕輝也建議，吃米飯時搭配配菜一起吃，也可能會讓白飯在消化時與其他菜混合，能幫助減緩白飯消化速度，讓血糖不容易迅速飆高，幫助抑制血糖急速上升。 原文引自：天生容易胖？易胖體質30秒一測便知，專家教你2招自救！ 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

（中央社記者張茗喧台北27日電）發燒、上吐下瀉、咳喘是兒科急診常見3大疾病，孩子在春節假期出現類似症狀，到底該不該掛急診，令父母苦惱。醫師傳授簡易因應措施及判斷方法，呼籲別因急診人多而延誤治療。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰接受中央社記者訪問時說，兒科急診常見的3大就醫疾病，包括發燒、上吐下瀉及咳喘。他解釋，孩子耳溫超過攝氏38度就屬於發燒。他建議父母先給孩子服用家中常備的退燒藥，若吃了1、2次仍沒退燒，而且食慾不佳、睡不好，就建議立即就醫。不過，若是不到3個月的嬰兒，一旦感染很可能影響到腦部，只要耳溫超過38度就應盡快就醫。過年期間大吃大喝，孩子出現嘔吐、拉肚子的風險也大增，建議先以清淡飲食減輕腸胃負擔，多喝溫開水、不冰的運動飲料，食物方面以稀飯、清淡的麵類、白土司為主。若一天之內嘔吐、拉肚子次數只有1到2次，可以先在家觀察，要是多達3到5次就有脫水疑慮，可考慮就醫，萬一上吐下瀉次數高達8次，恐怕連藥也吃不下去，務必立即就醫，很可能需要住院觀察。吳昌騰也建議，父母就醫前最好先拍下孩子便便照片，有助醫師診斷。至於孩子出現氣喘、哮吼症狀，可能是痰多、氣管發炎，父母可以先用水盆裝熱水，讓孩子吸水蒸氣稍作緩解，並儘速就醫，千萬不要擅自給孩子使用噴劑或支氣管擴張劑。除了上述3大常見疾病，吳昌騰也強調，若孩子誤吞異物或由診所醫師轉診大醫院，千萬別因為急診人多就延誤治療。去年曾收治一名男童因睪丸扭轉，由其他院所轉診至長庚醫院，但男童父母眼見急診人山人海，決定隔天再來看病，卻因拖太久導致睪丸壞死。吳昌騰另分享臨床上父母常有的錯誤行為，用藥方面，部分父母崇尚自然療法，即便醫師診斷、開藥也堅決不給孩子吃藥；另一種則是亂餵藥，將日本買的藥、藥房買的藥或上次吃剩的藥拿來餵孩子，不僅沒對症下藥，劑量也不正確。診斷方面，有的父母偏聽網路上的資訊，認為有某些症狀就一定是某種病，直接要求醫師以他們認為的疾病來治療；另一種則是一問三不知，讓醫師無從診斷。他建議，父母或照顧者帶孩子就醫前，務必先了解孩子不舒服的地方，或觀察生病後喝奶、便便、睡眠、活動力的狀況和平時有何不同，有助醫師更快找出病因。此外，父母看到孩子病懨懨的樣子，肯定心急如焚，經常有父母抱著孩子到急診室大吼大叫，要求優先看診。吳昌騰強調，孩子到急診室後會根據嚴重程度安排看診順序，若醫師沒有第一時間替孩子看診，代表還有更嚴重的病童等待救命。（編輯：張雅淨）1090127

文│吳雨潔    圖片│Selina提供從女子天團S.H.E成員的Selina，到單飛成立任真美好公司的任家萱。外表的她，看起來沒有什麼不同，時而搞笑、時而仙氣飄飄的形象依舊；但相較於過去的忙碌，現階段的她，重視生活的平衡，即使出國工作，也懂得留些空白給自己，盡情感受不同文化。並放慢步伐，跟家人、姊妹淘，透過旅行加溫情感。然而，跟家人相處無間的Selina曾經認為，帶父母出國旅行是種大膽的冒險？「我記得是在義大利威尼斯，我爸可能坐長途飛機又有時差，身體不太舒服，一直說他不想去博物館，要回飯店睡覺。當時我很生氣，精心安排的導覽，這些都是錢捏，爸爸不在乎，讓我很受傷。等到晚餐，假借幾杯黃湯下肚，再加一點演戲的成分，可憐兮兮說出我的心思與委屈，」Selina帶著戲劇化的表情說。 旅途中不可承受之衝突 「從那天以後，我爸就變得比較『受教』，當然不是要他們乖乖全然配合啦，只是希望他們可以享受我的安排。但你沒有說出口，長輩不一定知道，」Selina用娃娃音重現當時與任爸（任明廷）溝通的經過，撒嬌、微嗔的方式，讓爸媽感受到自己對這趟旅程的用心，適時表現女兒的辛苦。「我們家人本來感情就很好，那次旅行後，發現感情更凝聚了，」回憶起這趟2016年的旅程，那是Selina第一次主動帶家人出國，「我非常大膽地帶他們去歐洲，這需要很大的勇氣！因為你不知道爸媽是怎樣的旅伴？去歐洲又是十幾天的朝夕相處，想起來都有點害怕。」從出發前，選擇適合地點、說服彼此的躊躇，到出發後，旅途中的摩擦。比起跟情人或朋友出遊，這些過程容易心累心煩，更讓許多人畏懼。 但回憶起這些旅程，「真的是非常值得，我找回了一些感動，你知道？我很久沒有牽媽媽的手了......」原來，唸書時就出道的Selina，很早就離家到外面住，「不記得幾歲開始，就沒有再跟爸媽朝夕相處，彼此的相聚可能都只是個短短的晚餐，」但在旅途中，彷彿重溫小時候的緊密和親密。第一次的印象總是特別難忘。聊起出國，Selina的笑容甜膩，第一次是上小學前的暑假，跟媽媽、外婆去日本；再隔一個暑假，去找當時在美國工作的任爸。其他還有香港、新加坡......，「旅遊對小時候的我們家，是比較奢侈的事情，但爸媽還是帶著我實現夢想。雖然次數不多，可是都印象深刻。」享受與家人朝夕相處的時光幼時，是爸媽帶孩子出去玩，長大後，換子女帶長輩出門，「爸媽的確也像小孩一樣，需要照顧跟呵護，」在一趟趟的旅程裡，Selina發覺彼此的角色互換了，「當年爸媽照顧我們、給我們這一切，現在倒過來，換你照顧爸媽。透過旅行的情感傳遞跟交流，我覺得自己長大了，當然，責任也大了。你要親自感受才會明白。」 這幾年，Selina陸續帶了爸媽去馬爾地夫、峇里島跟普吉島，每年至少帶全家出門一趟，成為她的重要計劃。 下一次全家旅行的計劃呢？「今年的目標之一是帶他們搭郵輪，因為郵輪非常適合家庭，不用擔心爸媽迷路，如果有小孩或三代同堂，也有很多玩樂運動的地方，每個人在船上都有事情做，」而且，非常重視美食的Selina補充，「船上有24小時的點心，你三更半夜肚子餓了，還可以叫Room Service，非常享受。」任爸任媽就快邁入70歲了，Selina想趁著爸媽能承受比較久的飛行時間時，盡可能帶他們去遠一點的地方，「我想帶他們去看極光，因為每個人的一生都要看一次極光啊，只是他們好像沒有很想啦。」不只跟爸媽的感情更好了，連跟妹妹（任容萱）也是。Selina兩姊妹相差7歲，成長過程中，少了同齡姊妹間的聊天互動，沒想到一趟旅程，也尋回姊妹才有的貼心親近。沿途中的風景再美，也抵不過一家人的心更靠近了。更多天下雜誌文章Selina 體脂3個月降10% 醫師教你這樣做，也能健康瘦跟朋友、家人、另一半旅行 避免鬧翻的7個撇步旅遊注意 航空公司將嚴管這種行李箱過年破冰好選擇 桌遊應該怎麼挑？有錢沒錢？研究發現，看臉就知道※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名特別喜歡吃燉補的34歲女性，在4年間動過2次切除子宮肌瘤手術，去年回婦產科複診，又發現了多顆子宮肌瘤，西醫建議做第三次手術，但因為前2次的手術已造成腸壁沾黏，引起排便不暢，對於要做第三次手術感到巨大壓力，於是前往中醫就診。子宮肌瘤與生活飲食有很大關連 中醫師建議患者調整飲食習慣，經由6個月的中藥與針灸調理，子宮肌瘤從原本5公分縮小到3公分，其餘的肌瘤也都有穩定的縮小，原本惱人的生理痛也改善許多。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，子宮肌瘤與生活飲食有很大的關連，子宮肌瘤是高度雌激素敏感的，也就是說雌激素是刺激子宮肌瘤成長的必要條件。因此要保持子宮內的健康環境，良好的雌激素代謝是不可或缺的，避免食用會引起子宮肌瘤的“高危險”食物，對於預防或延緩子宮肌瘤的復發是有幫助的。避免食用含有荷爾蒙的食物 周宗翰醫師指出，子宮肌瘤的形成與雌激素在身體的波動有關係，而主食為高熱量、高油脂的婦女在臨床上特別容易誘發子宮肌瘤，油炸食物如炸雞，洋芋片、炸排骨中的飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇都會導致荷爾蒙失調，另外食物在油炸過程中也會產生自由基，使細胞被氧化破壞，容易出現子宮與卵巢機能的絮亂。高脂肪食物促進某些激素的生成和釋放，年菜中少不了大魚大肉，特別是蹄膀或是豬五花那好吃的油脂，攝取就必須要適量，華人的年菜：麻油炒雞佛就是其中一道地雷菜，常有人說女性多吃雞睪丸，皮膚會變得美麗，雞睪丸裡的確含有荷爾蒙，膽固醇與油脂更是高，子宮肌瘤朋友要特別注意，避免食用過多與動物生殖系統有關的食物或是含有大量激素的食品。吃雞蛋會不會使肌瘤變大？ 正常情況下，適度攝取雞蛋（1天1顆）並不會有太大的健康問題，若真的擔心，不妨可將雌激素含量高的蛋黃部位捨棄，不過，並不是那麼的必要，因為雞蛋雌激素的含量，沒有想像的那麼可觀，但是要當心蟹黃、蟹膏、蝦膏、動物內臟，雌激素含量原本就較高，同時又容易囤積環境荷爾蒙，在攝取時要小心。那藥膳湯可以喝嗎？ 周宗翰醫師建議品嘗一碗即可，中藥會不會養大子宮肌瘤，如果吃錯了答案絕對是肯定的！何首烏、桂圓、人參、阿膠等常常放入藥湯燉煮的藥材，如果不是氣虛體寒型的子宮肌瘤基本上都不適合飲用，但是因為中藥材很貴，所以放入煮雞湯的中藥材通常份量也不會太多，放最多的常常就是調補脾胃的紅棗與甘草，所以記得以一碗為限。年節期間免不了吃一些零嘴與甜食，閒暇時來一塊蛋糕、巧克力喝杯下午茶享受年假真是一個享受，不過吃太多甜食要特別注意，甜食也算是高油脂、高熱量的代表，當身體代謝異常出現胰島素阻抗，進而導致血液中雄激素增高，影響荷蒙爾分泌，就容易產生排卵障礙，誘發多囊性卵巢症候群。子宮肌瘤患者可以喝酒嗎？ 答案絕對是可以的，但是本身有肝臟功能疾患就不建議過度飲酒、熬夜，這些行為容易造成肝臟機能異常，一旦肝臟機能異常，可能會影響體內荷爾蒙的調節。因為肝臟是體內調節荷爾蒙的重要角色，健康的肝臟的確可以幫助降低子宮肌瘤的發生率，過度的飲酒會加重肝臟的負擔。飲食應以高纖、低脂、低糖為主 子宮肌瘤患者的飲食原則以高纖、低脂、低糖為主，常見的抗氧化食物，可以有效清除自由基。包含花椰菜、青椒，堅果類的杏仁、核桃等，和全穀類的糙米、小麥、燕麥等。另外高鈣食物如牛奶、蝦皮、海帶等，也有助於子宮的調養還能夠促進子宮細胞生長，對子宮發育和卵巢健康都有幫助，飲食中應增加攝取蔬果量，因為蔬果中的各種植化素，具有抑制發炎、降低腫瘤生長的優點，有助於減少子宮肌瘤的發生率，但是這類蔬果要煮熟，水果也務必在早上食用。豆製品以及山藥屬植物性荷爾蒙 平時補充優質蛋白質，例如瘦肉、魚肉等，取代肥肉的攝取，可以幫助代謝機能穩定，使身體荷爾蒙正常分泌，避免肥胖的發生。但是豆製品、山藥要適量而止，豆製品以及山藥都是屬於植物性的荷爾蒙，少量的攝取並不會對肌瘤造成影響，但是多量就不行。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】結束南北兩座球場的預賽後，Farmers Insurance Open（農保公開賽）回到Torrey Pines（托瑞松林）的South Course（南球場）進行後兩回合決賽。「西班牙之星」Jon Rahm（霍恩‧拉姆）星期六打出低於標準七桿的六十五桿，以總成績低於標準十二桿，躍居五十四洞領先者。超級球星「老虎」Tiger Woods（老虎‧伍茲）今天交卡六十九桿，以低於標準七桿的成績，並列第十四位。2019年Zurich Classic of New Orleans（紐奧良菁英賽）冠軍繼續領先成績榜。只不過從第二回合的美國選手Ryan Palmer（萊恩‧帕瑪），第三回合換成另一位搭檔拉姆，這兩人去年搭檔，贏得美巡賽全年最獨樹一格的一場團體賽。三年前在托瑞松林贏得美巡首勝，拉姆今天在前九洞表現勇猛，擒獲一鷹、三鳥，交出三十一桿。轉場後，拉姆在第十三與第十六洞又收穫兩鳥，交出無柏忌的六十五桿，以總成績低標十二桿的兩百零四桿，排名由後而前，衝上單獨領先的位置。2017年星期天，拉姆落後三桿出發，在最後六洞（第十三、第十八洞）射下兩頭老鷹，打出六十六桿，衝前奪冠。明天，拉姆將以領先一桿的位置挑戰第二勝。拉姆說：「我要做的唯一事情就是保持專注，無論我打得多好，都要知道某個人可能衝出來，做到當年我做過同樣的事情。」紐奧良菁英賽另一位勝利者帕瑪今天打出七十一桿，以低標十一桿的兩百零五桿，單獨位於第二。只要一座冠軍盃就可以重返世界第一的北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞‧麥克羅伊）交出六十七桿，以三回合低於標準九桿的兩百零七桿，與同樣打出六十七桿的南韓選手Sung Kang（康晟訓）、美國雙雄Harry Higgs（哈瑞‧希格斯）、Cameron Champ（卡麥隆‧錢普），四人並列在第三位。美國選手Tyler McCumber（泰勒‧麥康伯）、Tony Finau（湯尼‧費諾）、澳洲選手Marc Leishman（馬克‧雷希曼）三人都打出六十八桿，與美國人Patrick Reed（派崔克‧瑞德）、Brandt Snedeker（布蘭特‧史尼德克）、J.B. Holmes（約翰‧霍姆斯）、開局領先的丹麥選手Sebastian Cappelen（沙巴斯欽‧卡培倫），七人同以低標八桿的兩百零八桿，並列在第七位。伍茲今天前九射下四鳥，可惜在後九洞一鳥未得，還在第十一洞吞下柏忌，交出低標三桿的六十九桿，以總成績低於標準七桿的兩百零九桿，並居成績榜第十四位，與領先者有五桿差距。「回來的時候（後九洞）沒有一樣啟動起來，」伍茲說：「在第十八洞推進那記推桿是重要的。」農保公開賽進行到第三天，引人注意的仍是展開2020年個人賽季的伍茲試圖挑戰美巡賽生涯八十三勝的歷史新紀錄，與奪冠重返世界球王寶座的麥克羅伊。

記者孫伊萱／綜合報導南韓實境綜藝《塞維利亞的理髮師》，節目靈感源自於同名歌劇，由神話成員Eric、Andy、李珉廷、鄭彩娟、金光奎等人，與南韓53年資歷理髮匠人及頂級髮型設計師，共同前往西班牙的小鎮開店，Eric與李珉廷分別擔任男／女士美髮店的社長，他們要以韓式美髮服務擄獲當地人的心。首次參與這類型節目的李珉廷，起初以為是要去西班牙拍海報，想到要經營一家美髮店就覺得緊張，但身邊的朋友都鼓勵她去嘗試，加上有合作多年的髮型師兼好友秀玄一同參演，才讓她安心。行前與鄭彩娟到髮廊特訓，秀玄誇讚李珉廷波浪捲弄得很好，看起來像是有一年資歷的人，完全不用她幫忙；她也覺得鄭彩娟學習很快，吹整髮型都沒問題。有一回客人進到店裡不停盯著彩娟看，在一旁微笑又不好意思開口，一問之下才知道是彩娟的粉絲，秀玄特別安排彩娟為她服務，粉絲害羞不已，都要被融化了。Eric與Andy在拍攝前去傳統理髮廳拜訪老師傅，表示想學修鬍卻被打槍，因為光基本功就得磨三年，只好從洗頭開始學。Andy坐在水槽前，老師傅用肥皂洗頭、澆花壺沖水，最後再淋點醋水護髮，數十年來皆是如此。之後幫Andy吹整造型時，竟然弄了一個「二八分瀏海」的髮型，Eric在一旁看得笑呵呵，不料之後也被弄了一樣的髮型。看著鏡中「新郎官造型」兩人都忍不住大笑、開心自拍，在師傅眼裡這樣的髮型才可以娶媳婦，頭髮稀疏的金光奎笑說也幫他弄一下，反被虧「沒救了」！Eric與Andy過去各在不同類型的綜藝節目中展現多樣面貌，這次兩人同台，也讓人期待神話的隊長與忙內的化學效應，Eric更表示自己出演這個節目的關鍵就是因為老師傅，在傳承三代的理髮廳工作超過50年，能在同個崗位上這麼久，態度令人敬佩。《塞維利亞的理髮師》將自2/1起每週六晚間11點在東森戲劇頻道播出。更多三立新聞網報導超甜蜜！《愛的迫降》公開新劇照 孫藝真「這舉動」寵玄彬朴敘俊「頂小平頭」嫩扮高中生…原著作者超滿意給120分《屍速》續集夏天上映！孔劉有參演？導演「這2字」洩真相台灣偶像女團始祖近照曝光！神凍齡美貌驚呆網：這53歲？